BENEFICIOS DE NUESTROS SERVICIOS
BENEFICIOS al utilizar la piscina
Se trata de una actividad de “bajo impacto “cuando unos corren sobre tierra, el impacto sobre el cuerpo equivale a casi tres veces el peso del mismo cuerpo, pero en el agua se neutraliza casi el 75% del peso corporal.
El agua tiene también, 12 veces mas resistencia que el aire, de modo que, si bien evita el impacto, moverse contra el agua afirma los músculos y los fortalece. O sea la natación cumple un importante papel como agente socializante, y mejora el desarrollo psicomotor, potencia la capacidad cardiorrespiratoria y favorece la autoestima y la independencia.
Incluso los médicos recomiendan la natación como terapia para lagunas lesiones musculares y patológicas de la columna vertebral, así como para mejorar la calidad de vida de las personas con artritis, hipertensión y diabetes.
BENEFICIOS DEL BAÑO DE CAJÓN
Regenera los glóbulos rojos.
Activa las funciones del sistema nervioso.
Regula las funciones nerviosas, activando y equilibrando el funcionamiento de la médula, bulbo y cerebro.
Efectivo para reducir dolores de pecho, producido por problemas en las vías respiratorias, como el asma, sinusitis, bronquitis, alergia y resfríos comunes.
Eliminación de impurezas de orden físico y espiritual. Agudiza la circulación, favoreciendo la irrigación sanguínea.
Ayuda a reducir tensiones. Activa y tonifica los órganos digestivos.
Alivia dolencias de orden artrítico y reumático. Fortalece los músculos y tonifica el sistema nervioso.
Reduce el estrés y la fatiga. Reduce el peso y la grasa corporal.
Embellece la piel, limpiándola e hidratándola profundamente. Produce una intensa relajación.
Beneficios del hidromasaje
El hidromasaje es recomendado por muchos especialistas para combatir la enfermedad de nuestra sociedad: el stress. Los médicos lo recomendaron de manera terapéutica, en la actualidad es una recomendación preventiva. El hidromasaje combate también la ansiedad y el insomnio porque además de beneficiar nuestro cuerpo también beneficia a nuestra mente.
Los baños de burburjas ejercer unos efectos muy positivos en la circulación arterial. La presión activa la circulación de la sangre y beneficia además a la actividad cardiaca. También permite la relajación de los músculos y elimina toxinas al abrir los poros. Son buenos estos baños para aliviar la úlcera de estómago y para la recuperación de fracturas y lesiones musculares.
La celulitis es también combatida gracias a los chorros de presión de estas bañeras. Es bueno darse un baño después de hacer deporte.
El hidromasaje tiene un efecto analgésico y antinflamatorio.
Su piel será más elástica y favorece su regeneración y la cicatrización de úlceras y heridas
Beneficios del sauna
Independientemente del nivel de humedad, los efectos de la sauna y el baño de vapor son similares. Al entrar en la sauna, el ritmo cardíaco aumenta (de 100 a 150 latidos por minuto) y los vasos sanguíneos se dilatan, lo que aumenta la circulación –de manera similar al ejercicio de intensidad baja a moderada– dependiendo de la duración del uso de la sauna. Sin embargo, la sauna no sustituye la actividad física, es un complemento perfecto, pero tomar sauna no es "hacer deporte".
Aliviar el dolor muscular y articular
El aumento de la circulación puede ayudar a reducir el dolor muscular, mejora el movimiento articular y alivia el dolor de la artritis.
Reducir los niveles de estrés
El calor en una sauna mejora la circulación lo que también lleva a la relajación y a producir una sensación de bienestar.
Mejorar la salud cardiovascular
La reducción del estrés que se da en la sauna significa un menor riesgo de afecciones cardiovasculares.